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| Posted: 25 Dec 2012 03:06 PM PST 本文作者：花栗鼠习作 作者：瀚海蓝月
奇幻往往还是有现实背景的，事实有时比小说更精彩。地球上还可能真存在过这样一群"霍比特人"呢！ "霍比特人"人？岛屿矮化？在印度尼西亚爪哇岛东面，有一个数百万年来从未和大陆接壤的岛屿——弗洛勒斯岛，这个岛屿的面积大约有我国宝岛台湾一半大，它说大不大，说小也不小，一直在印尼诸岛中默默无闻，直到1998年。 这一年，澳大利亚考古学家摩尔伍德（Morwood）带队到达了这座岛屿，并在岛屿中部一个叫苏阿盆地（Soa Basin）发现了一些简单的石器，不过让人吃惊的是，这些石器已经有84万年的历史了!摆在人们面前的问题是，这些石器的主人从何而来？在这个历史时期，直立人是东南亚唯一已知的人类，是不是他们渡海登岛定居的遗迹呢？但据先前的推算，直立人的祖先大约在4到6万年前才掌握了制作木筏等渡海的方法啊。难道是我们最初低估了直立人的能力，还是另有隐情？ 2001年，摩尔伍德与另一位考古学家苏决诺（Seojono）将目光锁定了该岛西部一个叫良巴（Liang bua）的石灰洞。在上个世纪70年代，印尼考古学家曾经对该洞进行过考古，不过只发掘了上层沉积物，而他们则决定一路挖下去，看看最后能有何收获。挖掘开始后不久，便发现了大量做工精细的石器和矮化的剑齿象残骸。
说到被矮化的剑齿象，这还真是岛屿进化的一大特色。一般来讲，在岛屿上，因为食物资源缺乏，凡形体比兔子大的动物都会在自然进化中变小，而且这个变化速度很快。化石记录表明，将一个身高4米的大象种群矮化到1米左右只需要短短5000年的时间！而相反，体型极小的昆虫等因为身体相对表面积很大，能量耗散快，则会出现"巨化"的现象，一些螽斯蝗虫等甚至大的如同鸟雀。 而接下来的发现更让考古学家意外，2003年，他们得到了一具较为完整的女性骸骨，从牙齿的磨损程度来看，她已经是成年人了，但是她的身高却只相当于3岁的孩童！难道岛上的人也被矮化了？ 小头畸形症？学术不端？2004年，摩尔伍德等正式将其定名为一个新人种——弗洛勒斯人（Homo floresiensis）。一石激起千层浪，整个考古学界和人类学界沸腾了。人们很难相信一个矮人族群可以制作出如此精美的石器。因为按照以往的共识，人类行为的复杂性与脑容量有关。令人惊讶的是，在弗洛勒斯人的遗址中不仅发现了做工精细的石器和火的遗迹，而且他们洞穴中大量的剑齿象遗骸表明，一群"小孩子"要想猎杀这些半吨重的动物，没有周密的部署和配合是绝对做不到的，他们至少需要已经掌握了语言，甚至可能已经有了文化！而这个"女人"脑容量却只和黑猩猩差不多！ 以澳大利亚古人类学家亨尼伯格（henneberg）为首的古人类学家当即提出了不同的见解。他们认为这个女性弗洛勒斯人应该只是一个小头畸形症患者而已。所谓小头畸形症是一种头部发育疾病，患者在很小的时候就因为颅骨缝愈合而头部停止生长，虽然很多人在童年就会夭折，但还有一些人能够活到成年。而且他声称这个女性标本和在希腊克里特岛上发现的4000年前的小头症患者头骨没有显著差异。 但这一观点遭到了美国学者阿顿（Atón）的反驳，他认为这个标本的面部形态明显并非已知人类，而且小头畸形症患者只是"头小"，并非身体整体缩小。而另一位美国学者佛克（Falk）的团队则通过CT扫描技术为标本建立了头骨三维模型，模型显示标本主管语言的脑部区域非常发达，而且与高级智力活动有关的额叶（大脑前部）也非常发达，这与小头畸形患者大为不同。 事情至此，大多数人类学家已经开始接受弗洛勒斯人是一个岛屿矮化的独立人种的观点，而且很可能他们和我们当代智人并非同一始祖。但以印尼顶级古人类学家雅科博（Jacob）为首的一批科学家仍不死心，试图找出蛛丝马迹，雅科博甚至通过他的朋友苏决诺将标本偷偷"借"走了。摩尔伍德得知这一消息后极为愤怒，但让他更愤怒的还在后面：雅科博不仅试图对标本进行处理，且擅自将2片肋骨交与另外两家实验室鉴定，到最后归还的时候不仅造成了标本局部损坏，还扣下了两根腿骨…… 现在，弗洛勒斯人的标本已经增至9具，尽管那些反对者们改口称弗洛勒斯人可能是小脑畸形症族群，但越来越多的人开始采纳摩尔伍德等人的观点了。 从何而来？人的历史？假如摩尔伍德等人的观点是正确的，那么这群"小人"从何而来呢？他们和我们到底有什么样的关系呢？ 我们是这个星球上唯一一种现存的人类——智人（Homo sapiens），尽管有科学家试图把和我们亲缘关系很近的黑猩猩也划入人的范畴，但目前他们还没有"得逞"。但智人的起源却正在激烈的争论中，因为在现代智人统治地球之前，这个星球上存在着种类繁多的人，要认祖归宗，真的很难。 从历史时期上看，人的祖先很可能发源自非洲，被认为是先祖的南方古猿大约在400万年前出现，在大约200万年前开始灭绝，但还不能算做人；目前已知最早的人是2010年发现的豪登人（Homo gautengensis），他们生活在约200万年前，还保留着一些古猿的特征，身高也只有1米，偶尔会居住在树上，而且他们长着尖牙利齿，甚至很可能是残杀同类的"食人小恶魔"，不过他们已经能够制作简单的工具了。能人（Homo habilis）较豪登人更为进化，但相处的历史时期则较为接近。180万年前到30万年前生活的直立人（Homo erectus）总算告别了弯腰驼背的历史，人开始挺起腰板来，直立行走成为了主要的运动姿势，直立人终于走出了非洲，一路扩展到印度、中国和爪哇，北京猿人、元谋人和蓝田人都属于直立人。 而到了大约50万年前的时候，早期智人登上了历史舞台，其中大名鼎鼎的尼安德特人（Homo neanderthalensis）在大约20万年前统治了欧洲和亚洲西部，直到2.8万年前，之后他们极有可能被现代智人消灭或收编了。现在主流观点认为，现代智人大约在20万年前出现，在13万年前开始走出非洲，并且一路征战，消灭和收编其他族群，最终获得了世界的控制权。 虽然时间关系理清了，但是各个人种之间的亲缘关系则是越理越乱，比如最初曾经认为尼安德特人是现代人的祖先，但后来却发现他们是两个平行进化的人种；甚至被认为是直立人祖先的能人也地位不保，2007年，有研究却认为这两个族群当时不仅同时并存，而且根本老死不相往来。而诸如鲁道夫人（Homo rudolfensis）等小门派则更是不知道放哪里合适…… 尽管如此，科学家还是为弗洛勒斯人想到了两个可能的位置：一种可能是他们的祖先甚至出现在能人之前，时间大约在186万到168万年前之间；另一种可能则是在能人之后，但与直立人无关。但不管哪种可能看来，我们和他们的进化距离都在百万年以上，这群"霍比特人"，终究只能算是我们的远房亲戚吧。 本文发表于12月《科学大众（中学生）》，有删改。 |
| Posted: 25 Dec 2012 06:57 AM PST 我知道VPN在中国受到很大的干扰，我就没在ec2上安装VPN server了，我想到了早年代理上网的方式，HTTP 代理，指定端口号就能上网，于是找到了squid这款成熟的代理服务器，squid很强大，通常是作为集群服务器的前端缓存在用的，我的需求却很简单：HTTP代理上网浏览其他网站。 zuola$ sudo ssh -v -i ~/.ssh/zola.pem bitnami@204.236.236.251 开始安装 bitnami@ip-10-196-185-56:~$ sudo apt-get install squid Reading package lists... Done Building dependency tree Reading state information... Done The following packages were automatically installed and are no longer required: python-twisted-web gir1.2-gudev-1.0 python-twisted-names Use 'apt-get autoremove' to remove them. The following extra packages will be installed: squid-langpack squid3 squid3-common ssl-cert Suggested packages: squidclient squid-cgi smbclient openssl-blacklist The following NEW packages will be installed: squid squid-langpack squid3 squid3-common ssl-cert 0 upgraded, 5 newly installed, 0 to remove and 2 not upgraded. Need to get 1,988 kB of archives. After this operation, 6,808 kB of additional disk space will be used. Do you want to continue [Y/n]? y Get:1 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise/main squid-langpack all 20111114-1 [307 kB] Get:2 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/main squid3-common all 3.1.19-1ubuntu3.12.04.1 [122 kB] Get:3 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/main ssl-cert all 1.0.28ubuntu0.1 [12.3 kB] Get:4 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/main squid3 amd64 3.1.19-1ubuntu3.12.04.1 [1,540 kB] Get:5 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/universe squid amd64 3.1.19-1ubuntu3.12.04.1 [6,246 B] Fetched 1,988 kB in 0s (4,124 kB/s) Preconfiguring packages ... Selecting previously unselected package squid-langpack. (Reading database ... 35919 files and directories currently installed.) Unpacking squid-langpack (from .../squid-langpack_20111114-1_all.deb) ... Selecting previously unselected package squid3-common. Unpacking squid3-common (from .../squid3-common_3.1.19-1ubuntu3.12.04.1_all.deb) ... Selecting previously unselected package ssl-cert. Unpacking ssl-cert (from .../ssl-cert_1.0.28ubuntu0.1_all.deb) ... Selecting previously unselected package squid3. Unpacking squid3 (from .../squid3_3.1.19-1ubuntu3.12.04.1_amd64.deb) ... Selecting previously unselected package squid. Unpacking squid (from .../squid_3.1.19-1ubuntu3.12.04.1_amd64.deb) ... Processing triggers for man-db ... Processing triggers for ufw ... Processing triggers for ureadahead ... Setting up squid-langpack (20111114-1) ... Setting up squid3-common (3.1.19-1ubuntu3.12.04.1) ... Setting up ssl-cert (1.0.28ubuntu0.1) ... Setting up squid3 (3.1.19-1ubuntu3.12.04.1) ... Creating Squid HTTP proxy 3.x spool directory structure 2012/12/24 12:46:44| Creating Swap Directories squid3 start/running, process 10571 Setting up squid (3.1.19-1ubuntu3.12.04.1) ... 先添加suqid的用户名和密码，不设置密码也许会导致代理服务器被滥用，我写教程（其实是学习笔记啦）了肯定就会有很多人来体验啊，也许会有人扫描到这个可用的免费代理但他不一定会扫描到这篇文章。用户名是zola,密码是 ilovezola 随便设置个密码就好。
bitnami@ip-10-196-185-56:/etc/squid3$ sudo htpasswd -c /etc/squid3/squid.password zola New password: Re-type new password: Adding password for user zola 接下来修改squid的配置文件， bitnami@ip-10-196-185-56:~$ sudo vi /etc/squid3/squid.conf 我会把尽量每行代码的作用解释清楚，我也是通过阅读 Squid权威指南 和 squid缓存服务器配置-之conf配置文件的详细介绍来理解代码的，并且按自己的需求设置了squid代理服务器 ＃默认端口号，我也没改，加上transparent就是透明代理了，我需要用于给浏览器设置代理，所以要透明代理模式 http_port 3128 transparent #下面是指定密码文件 auth_param basic program /usr/lib/squid3/ncsa_auth /etc/squid3/squid.password auth_param basic children 5 #下面是HTTP验证时的提示，我把用户名和密码提示出来啦 auth_param basic realm Zola's Squid proxy server.username:zola pasword:ilovezola #下面是设置验证时效，一小时后又得输入一次密码，我故意设置的，其实可以设置更长 auth_param basic credentialsttl 1 hours #密码大小写是否敏感 auth_param basic casesensitive off #acl是访问控制列表，下面是一个叫password的代理认证设置为必须的，acl 是配合http_access使用的，所以后面会有http_access allow password相呼应 acl password proxy_auth REQUIRED #下面是一个名字为all的访问控制列表，可以为IP段，也可写成all，这个all跟0.0.0.0/0是一样的效果 acl all src all #下面三个acl其实我是没有用到的，定义了locahost来源和to_localhost的目标cal acl manager proto cache_object acl localhost src 127.0.0.1/32 acl to_localhost dst 127.0.0.0/8 0.0.0.0/32 #下面是定义一些端口为Safe_ports的acl ，后面可以在http_access里定义拒绝还是允许，其实我只需要定义80和443就可以了，默认是这么些我就没删除了。看文档说，email用的25端口一定要防范，不然被spam邮件发送者利用了这个代理的话，就会导致这个IP被许多防范垃圾邮件组织列入黑名单，甚至还会引来投诉，亚马逊就会怪我，所以这里没有把25列入安全端口。 acl SSL_ports port 443 acl Safe_ports port 80 # http acl Safe_ports port 21 # ftp acl Safe_ports port 443 # https acl Safe_ports port 70 # gopher acl Safe_ports port 210 # wais acl Safe_ports port 1025-65535 # unregistered ports acl Safe_ports port 280 # http-mgmt acl Safe_ports port 488 # gss-http acl Safe_ports port 591 # filemaker acl Safe_ports port 777 # multiling http #下面这个acl就是一个允许CONNETC这个HTTP状态的控制列表，这个肯定会要允许的。 acl CONNECT method CONNECT #下面这个acl就好玩了，我定义了POST这个http状态的acl名字为POST，我会在后面的http_access拒绝掉，这样用我这个代理服务器的人就不能用这个IP去发贴了，也不能登录到任何网站，用上这个代理，所有网站就成只读模式了，哈。 acl POST method POST # 下面我用正则表达式过滤掉一些文件扩展名，凡是URL里有这些扩展名都无法下载，这样做的好处是节约我的服务器浏量，亚马逊的ec2的服务器流量有限，要是被人家使用我的代理，把流量刷爆了我的信用卡也就爆了 acl deny_url_path urlpath_regex -i \.exe$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.rar$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.zip$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.dmg$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.swf$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.flv$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.mp4$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.mp3$ #我也不允许使用访问aodobe去安装flash播放器，因为前面我设置屏蔽swf会显示出让用户去安装flash player，我干脆把aodobe也拒绝掉。其实squid在公司局域网环境中使用通常是控制员工上网的，可以指定时间段来允许或拒绝访问某些网站。 acl deny_site dstdomain .adobe.com #下面这两行我不懂，没仔细看手册 http_access allow manager localhost http_access deny manager #下面就是我用于屏蔽特定URL的，屏蔽下载 http_access deny deny_url_path #下面是调用屏蔽adobe的代理 http_access deny deny_site #下面是屏蔽POST提交数据动作的 http_access deny POST all Safe_ports #下面是屏蔽非全安端口的 http_access deny !Safe_ports #下面是屏蔽非SSL端口的 http_access deny CONNECT !SSL_ports #下面是允许本地IP的 http_access allow localhost #下面是允许密码验证的，/etc/squid3/squid.password 里的用户名和密码匹配就允许访问，不会出现/usr/share/squid3/errors/zh-cn/ERR_ACCESS_DENIED里的内容，ERR_ACCESS_DENIED也是可以自定义的，后面会介绍到。 http_access allow password #下面是允许所有来源IP，也就是不限定任何来源IP，其实可以设置限定某个IP段的用户访问，比如只允许中国IP访问，但这个IP段数据太大了，我就不做这个实验了。 http_access allow all #设置缓存使用的内存，我的免费ec2服务器只有600多M的内存，我就象征性弄个256M吧，squid作为缓存代理服务器，内存设置越大越好 cache_mem 256 MB maximum_object_size_in_memory 512 KB #设置缓存使用的硬盘存储究竟，squid作为缓存代理服务器，硬盘究竟也是设置越大越好，因为网页都会缓存在squid服务器里，能提高用户访问网站的速度，许多ISP会为了提高用户访问体验，会提供squid服务器加速网络访问的。假如你的网站在全球都有访问者，但亚洲访问美洲网络显然是有更多延迟，体验起来不一样，若美国网站也在亚洲弄个squid服务器，亚洲用户访问起来就感觉不到延迟了 cache_dir ufs /var/spool/squid3 100 16 256 maximum_object_size 406 KB #内存缓存最低百分之九十，就把旧的内容替换直到降到百分之85，配合cache_mem使用 cache_swap_low 90 #缓存最高达到百分之九十五 cache_swap_high 95 #squid突然挂掉的时候，或者突然出现什么故障的时候，将squid在内存中的资料写到硬盘中。 coredump_dir /var/spool/squid3 #Refresh _pattern是设置缓存命中率的，我拿来当代理而不当缓存用，我就不管了，squid.conf显然有下面的选项，我就不解释了 refresh_pattern ^ftp: 1440 20% 10080 refresh_pattern ^gopher: 1440 0% 1440 refresh_pattern -i (/cgi-bin/|\?) 0 0% 0 refresh_pattern (Release|Packages(.gz)*)$ 0 20% 2880 refresh_pattern . 0 20% 4320 #设置管理员邮箱，会在报错页面显示出来，提示有问题联系管理员 cache_mgr zuola.com@gmail.com #设置主机名字，也会在报错页显示出来 visible_hostname amazon.zuola.com #下面这行是一个决定是否隐藏用户IP的选项，设置为off的话，使用本HTTP代理登录 https://zuo.la/useragent/ 就不会显示你的真实IP，我把这个打开了就是故意不帮别人隐藏IP，我怕别人滥用这个啊。 forwarded_for on ~ 修改403报错提示 bitnami@ip-10-196-185-56:~$ vi /usr/share/squid3/errors/zh-cn/ERR_ACCESS_DENIED 最后，来体验我的代理服务器吧：
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| Posted: 25 Dec 2012 06:57 AM PST 我知道VPN在中国受到很大的干扰，我就没在ec2上安装VPN server了，我想到了早年代理上网的方式，HTTP 代理，指定端口号就能上网，于是找到了squid这款成熟的代理服务器，squid很强大，通常是作为集群服务器的前端缓存在用的，我的需求却很简单：HTTP代理上网浏览其他网站。 zuola$ sudo ssh -v -i ~/.ssh/zola.pem bitnami@204.236.236.251 开始安装 bitnami@ip-10-196-185-56:~$ sudo apt-get install squid Reading package lists... Done Building dependency tree Reading state information... Done The following packages were automatically installed and are no longer required: python-twisted-web gir1.2-gudev-1.0 python-twisted-names Use 'apt-get autoremove' to remove them. The following extra packages will be installed: squid-langpack squid3 squid3-common ssl-cert Suggested packages: squidclient squid-cgi smbclient openssl-blacklist The following NEW packages will be installed: squid squid-langpack squid3 squid3-common ssl-cert 0 upgraded, 5 newly installed, 0 to remove and 2 not upgraded. Need to get 1,988 kB of archives. After this operation, 6,808 kB of additional disk space will be used. Do you want to continue [Y/n]? y Get:1 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise/main squid-langpack all 20111114-1 [307 kB] Get:2 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/main squid3-common all 3.1.19-1ubuntu3.12.04.1 [122 kB] Get:3 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/main ssl-cert all 1.0.28ubuntu0.1 [12.3 kB] Get:4 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/main squid3 amd64 3.1.19-1ubuntu3.12.04.1 [1,540 kB] Get:5 http://us-east-1.ec2.archive.ubuntu.com/ubuntu/ precise-updates/universe squid amd64 3.1.19-1ubuntu3.12.04.1 [6,246 B] Fetched 1,988 kB in 0s (4,124 kB/s) Preconfiguring packages ... Selecting previously unselected package squid-langpack. (Reading database ... 35919 files and directories currently installed.) Unpacking squid-langpack (from .../squid-langpack_20111114-1_all.deb) ... Selecting previously unselected package squid3-common. Unpacking squid3-common (from .../squid3-common_3.1.19-1ubuntu3.12.04.1_all.deb) ... Selecting previously unselected package ssl-cert. Unpacking ssl-cert (from .../ssl-cert_1.0.28ubuntu0.1_all.deb) ... Selecting previously unselected package squid3. Unpacking squid3 (from .../squid3_3.1.19-1ubuntu3.12.04.1_amd64.deb) ... Selecting previously unselected package squid. Unpacking squid (from .../squid_3.1.19-1ubuntu3.12.04.1_amd64.deb) ... Processing triggers for man-db ... Processing triggers for ufw ... Processing triggers for ureadahead ... Setting up squid-langpack (20111114-1) ... Setting up squid3-common (3.1.19-1ubuntu3.12.04.1) ... Setting up ssl-cert (1.0.28ubuntu0.1) ... Setting up squid3 (3.1.19-1ubuntu3.12.04.1) ... Creating Squid HTTP proxy 3.x spool directory structure 2012/12/24 12:46:44| Creating Swap Directories squid3 start/running, process 10571 Setting up squid (3.1.19-1ubuntu3.12.04.1) ... 先添加suqid的用户名和密码，不设置密码也许会导致代理服务器被滥用，我写教程（其实是学习笔记啦）了肯定就会有很多人来体验啊，也许会有人扫描到这个可用的免费代理但他不一定会扫描到这篇文章。用户名是zola,密码是 ilovezola 随便设置个密码就好。
bitnami@ip-10-196-185-56:/etc/squid3$ sudo htpasswd -c /etc/squid3/squid.password zola New password: Re-type new password: Adding password for user zola 接下来修改squid的配置文件， bitnami@ip-10-196-185-56:~$ sudo vi /etc/squid3/squid.conf 我会把尽量每行代码的作用解释清楚，我也是通过阅读 Squid权威指南 和 squid缓存服务器配置-之conf配置文件的详细介绍来理解代码的，并且按自己的需求设置了squid代理服务器 ＃默认端口号，我也没改，加上transparent就是透明代理了，我需要用于给浏览器设置代理，所以要透明代理模式 http_port 3128 transparent #下面是指定密码文件 auth_param basic program /usr/lib/squid3/ncsa_auth /etc/squid3/squid.password auth_param basic children 5 #下面是HTTP验证时的提示，我把用户名和密码提示出来啦 auth_param basic realm Zola's Squid proxy server.username:zola pasword:ilovezola #下面是设置验证时效，一小时后又得输入一次密码，我故意设置的，其实可以设置更长 auth_param basic credentialsttl 1 hours #密码大小写是否敏感 auth_param basic casesensitive off #acl是访问控制列表，下面是一个叫password的代理认证设置为必须的，acl 是配合http_access使用的，所以后面会有http_access allow password相呼应 acl password proxy_auth REQUIRED #下面是一个名字为all的访问控制列表，可以为IP段，也可写成all，这个all跟0.0.0.0/0是一样的效果 acl all src all #下面三个acl其实我是没有用到的，定义了locahost来源和to_localhost的目标cal acl manager proto cache_object acl localhost src 127.0.0.1/32 acl to_localhost dst 127.0.0.0/8 0.0.0.0/32 #下面是定义一些端口为Safe_ports的acl ，后面可以在http_access里定义拒绝还是允许，其实我只需要定义80和443就可以了，默认是这么些我就没删除了。看文档说，email用的25端口一定要防范，不然被spam邮件发送者利用了这个代理的话，就会导致这个IP被许多防范垃圾邮件组织列入黑名单，甚至还会引来投诉，亚马逊就会怪我，所以这里没有把25列入安全端口。 acl SSL_ports port 443 acl Safe_ports port 80 # http acl Safe_ports port 21 # ftp acl Safe_ports port 443 # https acl Safe_ports port 70 # gopher acl Safe_ports port 210 # wais acl Safe_ports port 1025-65535 # unregistered ports acl Safe_ports port 280 # http-mgmt acl Safe_ports port 488 # gss-http acl Safe_ports port 591 # filemaker acl Safe_ports port 777 # multiling http #下面这个acl就是一个允许CONNETC这个HTTP状态的控制列表，这个肯定会要允许的。 acl CONNECT method CONNECT #下面这个acl就好玩了，我定义了POST这个http状态的acl名字为POST，我会在后面的http_access拒绝掉，这样用我这个代理服务器的人就不能用这个IP去发贴了，也不能登录到任何网站，用上这个代理，所有网站就成只读模式了，哈。 acl POST method POST # 下面我用正则表达式过滤掉一些文件扩展名，凡是URL里有这些扩展名都无法下载，这样做的好处是节约我的服务器浏量，亚马逊的ec2的服务器流量有限，要是被人家使用我的代理，把流量刷爆了我的信用卡也就爆了 acl deny_url_path urlpath_regex -i \.exe$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.rar$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.zip$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.dmg$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.swf$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.flv$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.mp4$ acl deny_url_path urlpath_regex -i \.mp3$ #我也不允许使用访问aodobe去安装flash播放器，因为前面我设置屏蔽swf会显示出让用户去安装flash player，我干脆把aodobe也拒绝掉。其实squid在公司局域网环境中使用通常是控制员工上网的，可以指定时间段来允许或拒绝访问某些网站。 acl deny_site dstdomain .adobe.com #下面这两行我不懂，没仔细看手册 http_access allow manager localhost http_access deny manager #下面就是我用于屏蔽特定URL的，屏蔽下载 http_access deny deny_url_path #下面是调用屏蔽adobe的代理 http_access deny deny_site #下面是屏蔽POST提交数据动作的 http_access deny POST all Safe_ports #下面是屏蔽非全安端口的 http_access deny !Safe_ports #下面是屏蔽非SSL端口的 http_access deny CONNECT !SSL_ports #下面是允许本地IP的 http_access allow localhost #下面是允许密码验证的，/etc/squid3/squid.password 里的用户名和密码匹配就允许访问，不会出现/usr/share/squid3/errors/zh-cn/ERR_ACCESS_DENIED里的内容，ERR_ACCESS_DENIED也是可以自定义的，后面会介绍到。 http_access allow password #下面是允许所有来源IP，也就是不限定任何来源IP，其实可以设置限定某个IP段的用户访问，比如只允许中国IP访问，但这个IP段数据太大了，我就不做这个实验了。 http_access allow all #设置缓存使用的内存，我的免费ec2服务器只有600多M的内存，我就象征性弄个256M吧，squid作为缓存代理服务器，内存设置越大越好 cache_mem 256 MB maximum_object_size_in_memory 512 KB #设置缓存使用的硬盘存储究竟，squid作为缓存代理服务器，硬盘究竟也是设置越大越好，因为网页都会缓存在squid服务器里，能提高用户访问网站的速度，许多ISP会为了提高用户访问体验，会提供squid服务器加速网络访问的。假如你的网站在全球都有访问者，但亚洲访问美洲网络显然是有更多延迟，体验起来不一样，若美国网站也在亚洲弄个squid服务器，亚洲用户访问起来就感觉不到延迟了 cache_dir ufs /var/spool/squid3 100 16 256 maximum_object_size 406 KB #内存缓存最低百分之九十，就把旧的内容替换直到降到百分之85，配合cache_mem使用 cache_swap_low 90 #缓存最高达到百分之九十五 cache_swap_high 95 #squid突然挂掉的时候，或者突然出现什么故障的时候，将squid在内存中的资料写到硬盘中。 coredump_dir /var/spool/squid3 #Refresh _pattern是设置缓存命中率的，我拿来当代理而不当缓存用，我就不管了，squid.conf显然有下面的选项，我就不解释了 refresh_pattern ^ftp: 1440 20% 10080 refresh_pattern ^gopher: 1440 0% 1440 refresh_pattern -i (/cgi-bin/|\?) 0 0% 0 refresh_pattern (Release|Packages(.gz)*)$ 0 20% 2880 refresh_pattern . 0 20% 4320 #设置管理员邮箱，会在报错页面显示出来，提示有问题联系管理员 cache_mgr zuola.com@gmail.com #设置主机名字，也会在报错页显示出来 visible_hostname amazon.zuola.com #下面这行是一个决定是否隐藏用户IP的选项，设置为off的话，使用本HTTP代理登录 https://zuo.la/useragent/ 就不会显示你的真实IP，我把这个打开了就是故意不帮别人隐藏IP，我怕别人滥用这个啊。 forwarded_for on ~ 修改403报错提示 bitnami@ip-10-196-185-56:~$ vi /usr/share/squid3/errors/zh-cn/ERR_ACCESS_DENIED 最后，来体验我的代理服务器吧：
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| Posted: 25 Dec 2012 06:26 AM PST 中國社會科學院公布了《社會藍皮書》，本地傳媒集中注意點評香港國民教育風波，和點名提及學民思潮黃之鋒同學。從這報告，我們可如何解讀內地政府官方研究機關對網絡動員的政策分析？ 《藍皮書》指出，政府應借助互聯網緩和社會對抗，但對網上言論引發地方衝突的趨勢，則應加強立法規管。這些觀點出現於全球網絡監管最嚴的中國，實不足為怪，亦與中國近年加強網絡監察的趨勢一致。不過，既然連中科院的研究也關注香港的網絡現象，香港的研究機構卻絕少研究中國網絡封鎖技術和政策，實值得我們深思，這「河蟹」現象為何在香港出現。 中國近年對網絡的監控已經非常成熟，政府對建立「中國模式」的中國內聯網已很有信心。從最近中國等極權國家在國際電訊聯盟架構中，企圖引進國際層面的網絡監控，中國是想出口這模式的，我們要慎防香港成為這模式的第一個出口地！ 2012.12.21 刊於《晴報》《IT天下》專欄 |
| Posted: 25 Dec 2012 06:19 AM PST 昨天的立法會，「大話精」梁振英又再成為主角。上星期我們辯論對行政長官的不信任動議，昨天我們辯論引用《立法會（權力及特權）條例》，成立委員會，調查他在山頂大宅的僭建問題和相關的誠信。 其實，每次有議員提出以《立法會（權力及特權）條例》追究涉及公眾利益的事件，而證人不肯或者不肯講出事實時，建制派都會說這條例是「尚方寶劍」，不可輕易出鞘。 實情是，他們早已經未審先判，連審都未審，連證據都未看就已經拒絕搜證，已經放人。如此不合情理、不公義、不可接受，卻三番四次地發生，早前關於數碼廣播電台就是一例。 再說，這不是一個「點解」（why）的問題，而是個「點解唔得」（why not）的問題。我們不能逃避真相，把垃圾掃落地氈底。梁先生把公務員拉落水、在轉移視綫，混淆不清！要梁先生對公眾講真說話，還市民一個交代，還公務員一個公道，就只能用「尚方寶劍」。 我們要好好地記住：尚方寶劍，一次又一次地在該使用的時候不用，只會好似周星馳的《九品芝麻官》裏面的劇情一樣，變成一條鹹魚。 2012.12.20 刊於《晴報》《IT天下》專欄 |
| Posted: 25 Dec 2012 06:14 AM PST 近日政府放風，指有可能要收回原本預留給教育團體開辦非牟利私立大專院校的皇后山用地，而改為興建公屋。事有湊巧，在今天的立法會會議，我將會修訂葉劉淑儀有關本地教育的議案，要求政府盡快落實《2011-2012年施政報告》中，有關推出前皇后山軍營用地，供合資格的辦學團體，申請開辦非牟利私立大專院校之用。 政府是不是想要土地想到發瘋？還是香港的土地供應真的如此緊張，連用作教育的土地也要收回建屋？要解決問題，不能藥石亂投，而且香港也不單有住屋問題。安居重要，但教育關係到我們的下一代，影響香港的長遠發展。現時教育政策混亂和欠缺多樣性、高等教育學位不足；讓辦學團體開設非牟利私立大專院校，正可以給莘莘學子多個選擇和出路！ 教育政策不見得可以輕視，再說，撥出皇后山建私校是施政報告承諾，不能因為要覓地建屋就隨意改政策方向。以為借建公屋之名就可以任意妄為，藉解決房需就想收買人心，爭取民望？一個「只見樹木不見森林」的政府，市民不會要。 2012.12.19 刊於《晴報》《IT天下》專欄 |
| Posted: 25 Dec 2012 06:05 AM PST 上星期日，梁振英在港台《眾言堂》節目中回應一位市民詢問香港科研水平過低，佔總生產值只有0.75％，遠低於新加坡等，怎能發展成知識型經濟？梁先生一向說香港的總生產值增長多年來落後於新加坡，但一提到科研，他卻說香港屬服務型經濟，大部分企業不需要科研支撑！ 這概念是完全錯誤和落伍的，服務型經濟要能夠取勝於人，正是要利用科研和知識。事實上，服務創新研究是近年重要的新興研究發展範疇，集合資訊科技、設計和甚至服務產品化的過程，不少歐洲國家已納入政府政策內。 恐怕，香港的總生產值增長落後新加坡，梁先生的思維正是原因！ 他還提到未能成立資訊科技局一事（其實是科技及通訊局），只歸咎於上屆立法會拉布，還說只要立法會支持他就會再來。但實情是科技局是得到建制泛民支持的，不肯分拆處理是他的主觀決定。梁先生在轉移視綫！ 2012.12.18 刊於《晴報》《IT天下》專欄 |
| Posted: 25 Dec 2012 05:23 AM PST 略谈五毛和五毛网站 特适尔
据网上报道，网络评论员（简称"网评员"/"网评猿"）或网民所指的五毛/五毛党，是中国大陆特有的一种称呼，指受中国大陆的行政机关、高校、网站雇佣、指导，全职或兼职在各种网站、讨论版等处发表有利于大陆政府或相关部门评论的人员。他们通常以普通网民身份，发表拥护大陆政府（或相关部门）的内容，或采取其他网络传播策略，来试图达到影响、引导和制造网络舆论的目的。"五毛党"是网络上对网络评论员的一种别称，用以象征性地讽刺网评员每发一帖能挣从纳税人那里搜刮来的五毛钱。中国大陆官方媒体资料承认网评员或"五毛"的存在。五毛工作,目前在中国大陆很红火。 据报道，2006年5月，中共合肥市委宣传部网站一篇考察报告中提及，长沙市委外宣办约于2004年10月起雇佣网络评论员，其工作为向市领导报送"舆情"，在20多个国内著名网站论坛上发表长沙的正面信息，及时联系各网站删除关于长沙的负面贴文等。 中共十七大前后,重视五毛这个工作。为了提高五毛素质,全国各地都有正式培训班开办。加入五毛,必须符合一定的条件,不是随便可以参加的。为现状辩护是他们发言或者删帖的基本特征。当然，无论在大陆哪里（包括凤凰网），五毛的帖一般是不会被网站删除的。 个人认为，颜昌海先生的博客是大陆第一名博。可惜，博文被凤凰网删除无数！另外一个叫"王思想"的，博文也被删除不少。 我在大陆开有特适尔网易博客、特适尔搜狐博客、特适尔新浪博客、特适尔天涯博客、特适尔腾讯博客、特适尔凤凰网博客，海外开有特适尔牛博网（现被迫改名牛博国际）博客、特适尔德赛公园博客。从个人的博客被删除（包括事前检查、不让发表）和颜昌海、王思想等人被删贴情况来看，凤凰网独占鳌头。因此，个人判断，凤凰网属于五毛网站。 希望颜昌海先生除了在凤凰网开博客外，还要在网易、新浪、天涯等大的网站上及海外网站（如德赛公园）开博客，以免博文被删。 在德国达豪集中营入口处，刻着17世纪一位诗人的警世名言："当一个政权开始烧书的时候，若不加以阻止，它的下一步就要烧人！当一个政权开始禁言的时候，若不加以阻止，它的下一步就要灭口！" 宪法保障言论自由，因为言论自由是一切自由的前提。 （20121225星期二，圣诞节快乐） 特适尔/TECEL牛博网部落格www.bullogger.com/blogs/tecel 或者德赛公园www.de-sci.org/blogs/tecel 或者www.desaigongyuan.org之tecel 或者http://tecel2.blog.sohu.com/ 或者http://blog.ifeng.com/7552926.html
特适尔®/TECEL®为本人设计并注册的商标，广泛用于吃穿用等多种商品和/或服务，包括第3类（含香皂、香波、香水）、第5类（含药品、婴儿食品、杀害虫剂、卫生巾）、第7类（含洗衣机、发电机）、第9类（含计算机、电话机、电视机、照相机）、第11类（含冰箱、空调、厨房用品）、第25类（含服装）、第29类（含鱼、肉、蛋、奶、油）、第30类（含咖啡、茶、饼干、方便面、酱油）、第35类（含广告、投标报价）、第37类（含建筑、钻井、装潢）。希望有志同道合的朋友与我一道，许可使用和/或转让该商标，把"特适尔/TECEL"这个品牌推向世界！非商业用途请全文转载并署作者名。商业用途请与作者联系：aq246@163.com |
| Posted: 25 Dec 2012 05:56 AM PST 看過網上瘋傳的小兒子寫給爸爸「紋身強」嗎？幼子為尋不負責任的父親，寫了一封半責備、半希望的信，貼在巴士站盼望父親可以浪子回頭。看到這信，不禁聯想起如果這是香港市民給梁先生的，可能會是這樣：  「以特首當父」在概念上雖有點問題，但這也是香港人的無奈。 2012.12.17 刊於《晴報》《IT天下》專欄 |
| Posted: 25 Dec 2012 03:25 AM PST 大陆房地产市场扑朔迷离，真真假假很容易混淆大众视线，日前有网友论坛发贴曝光大陆房地产四大谎言和十大黑幕，并给出四个预言和三个忠告。 四大谎言——1、土地有限致房价必涨是谎言。 中国人口密度不如日本、香港地区、德国等地方。中国人口多，所以盖的大多是高楼，上海18层以上的高楼，超过美国东海岸的总数。 2、城市化致房价必涨是谎言。农民的收入远远不如城市人，城市人都买不起房子，居然还有人幻想农民进城维持高房价。 3、人民币升值致房价必涨是谎言。 人民币对美元是升值的，对加元、澳元、欧元是贬值的。日本房价泡沫从1990年后破灭，可日元对美元一直升值到1995年。美元对欧元前几年一直在贬值，可是在此期间，美国的房价 …… |
| Posted: 25 Dec 2012 03:02 AM PST 早兩日跟外國同房，今朝跟華人老闆，不約而同地談到同一個議題： 香港回歸。再加上近來的閱讀，令我產生了一些疑惑。我思考的，不是香港應否回歸的問題，而是『香港回歸』作為一個官方和民間的，指涉香港九七前後主權變化的習慣用語，可能內含著更多的意涵。 香港在兩次鴉片戰爭後，分兩次割讓給英國。在之後簽訂的《展拓香港界址專條》，租借深圳河以南，界限街以北之境九十九年，才有了九七大限。這些全是歷史事實，無可爭議。但最後一份條約是在一八九八年，英國跟清廷協議的。香港全境正式成為了英國人領土，也說是現代意義下的香港。一八九八年，不僅中華人民共和國或者中華民國未出現，連中國共產黨都未成立！由此我可以提出，香港的主權原屬滿清政府的。 九十九年過去，香港仍是香港，但中華大地卻經歷了極其巨大的起伏跌宕。從革命、抗戰、內戰到內鬥，從滿清變成了不論理念、政體和政權都截然不同的中國。在這情況下，我會把滿清和中國視作兩個完全不同的國家。按這個理解，打從辛亥革命，滿清被推翻後，香港的原宗主國就已消失了。沿著這思路走，不難發現疑團所在。 『回歸』這概念，不單包括了一般理解為主權移交，還內含了歸還的意思。以前強佔了你的領土，現在該還給你了。[1]但香港分明不是原屬於共產黨管治下的中國，歸還從何說起呢？即使剛剛中英談判時，中方用語是『收回』而不是『回歸』[2]，也不過是顯得香港更被動而已，但那句潛台詞，那個前設：香港本屬於中華人民共和國，依然存在。而這前設，按我上述的理解，是有問題的。 我好奇的，不是香港真正的主權誰屬，畢竟這應該是全香港人決定的事：應該走摩洛哥的路嗎? 或者新加坡的路？還是今日的路？這個我暫且不作評論。但最感興趣的，是『回歸中國』這詞組或概念包含著其他更深層次的意涵和作用。 回歸中國，似乎不純是個歷史名詞。特別當官方不斷使用，令它慢慢滲入日常語言系統、滲入教育、滲入媒體，滲入每個人的記憶和思維時。香港回歸中國，先由一個偏頗的描述，慢慢變成眾所周知的歷史名詞，再從「歷史事實」推出各種義務和道德責任：既然回歸了，就得愛國；既然回歸了，就得聽從黨中央；既然回歸了，就應事事以全中國利益為念...... 以上的言論並不陌生，也彷彿很合理。但很多中立的概念中其實植入了價值或理念，就如很多歐洲的書談論「東方」時。Edward Said 在《東方主義》中談到，當歐洲人把亞洲蓋括地以近東和遠東去理解時，這遠遠不純是地域的劃分，更內藏著一套東西二元對立的價值觀，歷史觀，如西方較文明理性科學，東方則相反；並以東方作為「非我」去建立西方人的認同感。更甚者，十九世紀的英國以這思維，將打仗和殖民，將搶奪廉價勞工與資源和開拓新市場，美化成教化與改造，大英帝國宛如救世主的模樣。這根本是福柯式的論述。 那麼『回歸中國』可以如何詮釋呢？回歸，意味着中國在過去是擁有香港的。傳統上香港是中國的一部份，而這傳統帶有強烈的支配意涵。因為忠於傳統的神聖，而支配者亦應會依據傳統的法規而行，因此，按Max Weber 的想法，這是傳統式支配，賦予了統治者行使權利的正當性。回歸，植入了對中國支配香港的權力的認同。 但先回到起點詰問，在地域上，中國幾千年來不也是同一個嗎？族群上大家不是同一的嗎？香港也不曾脫離過這片領土獨立，為何「回歸中國」這描述有偏頗呢？這同一性(Identity) 實在值得斟酌一番。毫無疑問，中華文化數千年來不斷豐富，向心力極強，周邊民族與文化體系也慢慢融合了其中，令其更加燦爛。歷朝的政權亦利用祭天祭祖祭聖人，確立自己政權統治的合法性。傳統有其神聖的光環，能使人民甘於服從。 以族群劃分就更有趣。所謂民族認同感，按Benedict Anderson 的說法 ，不過是心理上想像出來的主權認可。因為民族國家不同於一般的群體認同，你不可能認識所有同一民族的人，那麼這份認同感，必然是建基在同一個地域中，人們共同分享了某些相同的地方去辨識。就是在印刷術興起的資本主義年代，更多地方的方言因印刷得以廣播。有了共同語言，彼此的認同，和對非自我民族的排拒才得以可能。所以，這不過是歷史產物，文化產物。看看中國，五十六個民族，也不是個個認同漢人文化，語言，有些地方甚至漢人要施行鐵腕才得以維持統一。相反，看看歐洲，在二十世紀，對於很多割讓地方的處理上，都不是着眼於民族分野，而是地方住民的自決權，如凡爾賽條約即規定奧邦、馬梅迪（第三十四條）、薩爾區（第四十九條）、上西利西亞（第八十八條）、東普魯士（第九條）、希內斯維格（第一○九條）採用公民投票，決定歸屬問題。[3] 民族與國界劃分，並無必然關係，反而應該尊重當地住民的意願和自主權。而香港九七前九七後，一直沒有機會自主地發聲，到底自己想怎樣走，這是不幸的事實。 如此看來，「香港回歸中國」這口號，似乎是意圖內化對中國權利支配的認同。誰敢有異議，誰就是國家的敵人。由上而下，慢慢形成了一種正統論述，摸不得的老虎屁股。但這論述，早晚得找人拆穿它。剝開歷史與中立的皮，把骨子裏的權力支配，攤放在陽光下任人察驗 [1] 根據一九八四年十二月十九日發表的中英聯合聲名，不論中英文版本，均以恢復行使主權或者交還等字眼，而不是主權移交 (Transfer of sovereignty) 或者移交(Handover)，現直接引述如下: 雖然香港主權移交典禮的官方名稱叫香港移交大典/ Hong Kong Handover Ceremony. 但往後就很少再用移交/Handover 了, 全改用回歸. [2] 鄧小平在八十年代與戴卓爾夫人或者希思見面時，明確表明要收回香港。詳見http://book.people.com.cn/GB/108221/14325451.html [3]此外，亞爾薩斯、洛林歸還法國，奧地利不編入德國、南吉羅爾併入義大利、東加里西亞編入波蘭、第錫恩編入捷克、建設但澤自由市、貝莎拉比亞歸還羅馬尼亞、貴烏梅歸屬義大利、梅玫爾歸屬里斯阿尼亞、維魯納歸屬波蘭等事例亦是。詳見http://china.overrun.org/archives/290-1.2.-3..html |
| Posted: 24 Dec 2012 08:34 PM PST  2012年度旅行摄影师奖(Travel Photographer of the Year)刚刚公布，今年的优胜者由英国摄影师 Craig Easton 获得，获奖作品为记录英国潮湿阴郁天气的拍摄项目"Dreich"，年度新人奖则由瑞士摄影师 Alessandra Meniconzi 获得。你也可以在这里看到2011年的获奖作品。奖项：年度旅行摄影师奖(Travel Photographer of the Year) 摄影师：Craig Easton，"Dreich 在苏格兰语中专门用来描述潮湿、阴沉、让人感到痛苦的天气，我希望通过这一项目来呈现和记录这种英国人每天都在抱怨和忍受的独特气候。"
摄影师：Craig Easton，"根据法国最新的隐私法，我不能在照片中未经授权拍下任何可以被辨识出的人，这引发了我在法国标志性建筑前拍摄这组照片的灵感。"
奖项：年度新人奖 （New Talent） 摄影师：Alessandra Meniconzi，瑞士，"俄罗斯北部 Nenets 部落的生活"
奖项：年度新人奖 推荐作品 摄影师：Dmitry Miroshnikov，俄罗斯。"水中的锤头鲨"
奖项：年轻摄影师奖 （Young Travel Photographer of the Year） 摄影师：Samuel Fisch，美国。"日出时的马群"
奖项：最佳单幅 摄影师：Timothy Allen，英国
奖项：最佳野生环境 摄影师： Marsel Van Oosten
奖项：特别推荐 摄影师：Daisy Gilardini，瑞士
奖项：年轻摄影师奖 （Young Travel Photographer of the Year） 摄影师：Matthew Gillooley,"肯尼亚男孩"
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| Posted: 25 Dec 2012 02:30 AM PST "堵国" 往何处去？
傅国涌
一个时代最深的悲哀是无路可走的悲哀，前无去路，后无退路，举步维艰，裹足难行，只能在原地打转，虽然前无去路并不是真的无路可走，而是不肯走，不肯走的原因很多，此地太好，留恋难舍，宁愿老死此处，也不愿前行，因为前行风险莫测，有许多未知的不确定因素。我想起泰戈尔的那句诗，鸟的翅膀被系上黄金，鸟就飞不起来了。主宰着今天中国的特权阶级如同翅膀绑上了黄金的鸟，再也飞不动了，唯一能做的就是继续往上面绑黄金。与沉重的黄金相比，意识形态已变得毫无重量，连"美丽中国"这样空洞的口号也出来了，实在已词穷言尽。 早在半个世纪前，南斯拉夫的吉拉斯就写出了《新阶级》，他说："正式使用、管理并控制国有化和社会化财产以及整个社会生活的，是一群官僚。官僚在社会中居于一种特殊的特权地位，掌握行政大权，控制国民收入和国家物资。社会关系类似国家资本主义。而且由于工业化的实现并非得力于资本家的帮助，而得力于国家机器的帮助，就更显得如此。事实上，是这个特权阶级在推行工业化，国家机器不过是它的护身和工具。……共产主义革命是以取消阶级为号召开始，但最后竟造成一个握有空前绝对权威的新阶级。其他的一切都不过是欺骗和错觉而已。"正是这个新阶级葬送了苏联和东欧的共产主义，把20世纪人类最大的乌托邦实践送进了博物馆，他们来不及好好享受剥夺全社会利益带来的特权，于上世纪八、九十年代之交灰飞烟灭。 与吉拉斯笔下的"新阶级"一样，中国的特权阶级在权力和财富方面正处于巅峰状态。"它再没有什么东西可以向人民宣扬了。所剩下来的事，只是它为它自身辩护而已。"事实上就是辩护也常常显得疲软无力，只能依靠警察、法庭等国家机器不断地加强掌控，阻止人民层出不穷的批评、质疑和抗议。日复一日，以高压态势保持现状，为继续扩大私利提供保障。在他们的把持下，主流媒体释放的信息都是暧昧的、甚至是虚假的，整个社会处于一种不死不活的状态。人类正常的良知，人性中正直、善良、美好的一面一点点被抹去，取而代之的是一种极度的自私、贪婪和扭曲。官、民已成为截然对立的两个部分，大批的年轻人发疯似的想考公务员，挤进这个特权阶层的边缘，分一杯羹。当然，大多数人不可能如愿以偿。全民族陷入了一个进不得、退不得的死谷。无路可走，"老路"、"邪路"都堵死了，如同大多数城市都在堵车，到处都是"堵城"，中国今天就是一个巨无霸的"堵国"，特权阶级的豪车塞满了所有的大路，整个国堵死在那里。人民一次次期盼掌权者自上而下实行有诚意的改革，一次次的失望，最终等来的将是绝望。十年又十年，熬断了青丝，熬断了白发，特权阶级越来越嚣张，越来越贪得无厌，这个国家越来越没有指望，路尽了，不是真的走到了路的尽头，而是堵死了路，堵成了一个亘古未有的"堵国"。 当前行的路被堵死之后，老实说，特权阶级也已无路可走，即使坐在豪车里海吃海喝、极尽玩乐，又能如何？他们相信，凭借国家机器超强的力量，足以扑灭一切人民的不满，足以屏蔽一切批评的声音，甚至足以应付一切突发事件。他们相信，牌都在他们的手中，所有资源都在他们的控制当中，所有国家机器归他们支配，他们可以玩弄汉语于股掌之上，可以玩弄中国于股掌之上，可以玩弄历史于股掌之上，十几亿芸芸众生的生死不在他们的眼中，整个民族的命运不在他们的心中，他们耿耿在念的只是子子孙孙、万世家业，他们昼夜思想的是将中国的资源转化成他们个人家族的财富，转往国外。他们摸透了人性的趋利避害，不到大泽乡困境，人民不会揭竿而起。他们对强权的迷恋，如同对财富的迷恋。哪怕绑满黄金，飞不动了，他们也不愿放弃到手的利益。 在这种心态之下，任何触及他们利益的政治改革都不可能启动。自上而下的改革之路，已经被他们一次次地否定了，他们选择的是一条不变应万变之路，就是维稳、维稳、再维稳。他们压根不信强大的暴力工具挡不住历史的洪流，更不信人民手无寸铁的力量最终有可能翻转这个时代。他们蔑视一切非暴力的力量，他们藐视一切没有实力的抗议，他们无视一切正义的呼声，他们只相信国家机器万能。 特权阶级之外的亿万中国人更是无路可走，堵在了前不着村、后不着店的路上，"堵国"人民虽然有着超强的忍耐力，可以一年一年的等，甚至十年十年的等，只要饿不死，就可以继续等下去，但有谁知道，哪一天"堵国"人民也会等不下去了？不断高涨的群体性事件，凸显出这个时代的矛盾正在日趋激化，一次次动用国家机器诚然可以暂时的乃至有效的把人民的怒火扑灭，但是社会矛盾并没有得到缓解，相反在不断的积累当中。换句话说，"堵国"只会越来越堵。是继续堵下去，堵到不可收拾、彻底塌陷为止，还是从今开始寻找疏堵之路，逐渐开通一条可以前行的路？这是今天中国面临的最现实也是最迫切的问题。视而不见、继续装下去当然也不是不可以，反正当权者掌握着全部国家机器、控制着全部媒体，黑的可以说成白的，白的可以说成黑的，但是这样下去便真的无路可走了。特权阶级绑架整个"堵国"是不惜代价、不计后果的，他们早已做好移民的选择，无非继续移民而已。掌握着全部优势资源、可以轻而易举地攫取最大利益的特权阶级，在自己的统治下却没有任何安全感，而是以移民为最终目标，这在古今中外恐怕都没有发生过。 无路可走的痛苦，长期的压抑，毫无疑问会毒化一个民族的情绪和心理，整个民族渐渐会变得不耐烦，产生出大量不可思议、难以想象的社会问题来，这是多少强大的国家机器都解决不了的。这些年来，被曝光的或未曝光的大量恶劣案件，都可以看作是一种"堵国"综合症，随着时间的推移，这种病只会越来越严重。这不是简单的道德滑坡问题，一个只为自身捞取最大利益的特权阶级，以及只知道维护他们利益的统治集团，当然不配谈道德，但正是他们企图唤起人民的道德心，来应对全社会蔓延的"堵国"综合症，这无异于缘木求鱼。治疗"堵国"综合症的唯一办法，就是走出"堵国"，重新疏通道路，让人有路可走，特权阶级有路走，无权的人民有路走，中国有路走。在"老路"和"邪路"之外，唯一的新路、正路就是民主宪政之路，这是共产党创始人陈独秀先生上世纪40年代初痛定思痛，在四川江津的石屋里想清楚的。这也是共产党领袖赵紫阳先生在1989年后软禁在富强胡同的岁月中想明白的，他说，"倒是西方的议会民主制显示了它的生命力。看来这种制度是现在能够找到的比较好的、能够体现民主、符合现代要求而又比较成熟的制度。现在还找不到比它更好的制度。"无论特权阶级愿不愿意走，宪政民主都是一条正路，一条走出"堵国"的新路。愿更多的人不再目光朝上，只注视当权者想什么、要做什么，而是更多地转向下，看看我们自己能做什么。相信历史一定会在没路可走的地方开出路来，君不见，任何一个时代的特权阶级都已被翻过去了吗？
2012年11月26日  青春就应该这样绽放 游戏测试：三国时期谁是你最好的兄弟！！ 你不得不信的星座秘密 |
| Posted: 25 Dec 2012 02:30 AM PST "堵国" 往何处去？
傅国涌
一个时代最深的悲哀是无路可走的悲哀，前无去路，后无退路，举步维艰，裹足难行，只能在原地打转，虽然前无去路并不是真的无路可走，而是不肯走，不肯走的原因很多，此地太好，留恋难舍，宁愿老死此处，也不愿前行，因为前行风险莫测，有许多未知的不确定因素。我想起泰戈尔的那句诗，鸟的翅膀被系上黄金，鸟就飞不起来了。主宰着今天中国的特权阶级如同翅膀绑上了黄金的鸟，再也飞不动了，唯一能做的就是继续往上面绑黄金。与沉重的黄金相比，意识形态已变得毫无重量，连"美丽中国"这样空洞的口号就出来了，实在已词穷言尽。 早在半个世纪前，南斯拉夫的吉拉斯就写出了《新阶级》，他说："正式使用、管理并控制国有化和社会化财产以及整个社会生活的，是一群官僚。官僚在社会中居于一种特殊的特权地位，掌握行政大权，控制国民收入和国家物资。社会关系类似国家资本主义。而且由于工业化的实现并非得力于资本家的帮助，而得力于国家机器的帮助，就更显得如此。事实上，是这个特权阶级在推行工业化，国家机器不过是它的护身和工具。……共产主义革命是以取消阶级为号召开始，但最后竟造成一个握有空前绝对权威的新阶级。其他的一切都不过是欺骗和错觉而已。"正是这个新阶级葬送了苏联和东欧的共产主义，把20世纪人类最大的乌托邦实践送进了博物馆，他们来不及好好享受剥夺全社会利益带来的特权，于上世纪八、九十年代之交灰飞烟灭。 与吉拉斯笔下的"新阶级"一样，中国的特权阶级在权力和财富方面正处于巅峰状态。"它再没有什么东西可以向人民宣扬了。所剩下来的事，只是它为它自身辩护而已。"事实上就是辩护也常常显得疲软无力，只能依靠警察、法庭等国家机器不断地加强掌控，阻止人民层出不穷的批评、质疑和抗议。日复一日，以高压态势保持现状，为继续扩大私利提供保障。在他们的把持下，主流媒体释放的信息都是暧昧的、甚至是虚假的，整个社会处于一种 不死不活的状态。人类正常的良知，人性中正直、善良、美好的一面一点点被抹去，取而代之的是一种极度的自私、贪婪和扭曲。官、民已成为截然对立的两个部分，大批的年轻人发疯似的想考公务员，挤进这个特权阶层的边缘，分一杯羹。当然，大多数人不可能如愿以偿。全民族陷入了一个进不得、退不得的死谷。无路可走，"老路"、"邪路"都堵死了，如同大多数城市都在堵车，到处都是"堵城"，中国今天就是一个巨无霸的"堵国"，特权阶级的豪车塞满了所有的大路，整个国堵死在那里。人民一次次期盼掌权者自上而下实行有诚意的改革，一次次的失望，最终等来的将是绝望。十年又十年，熬断了青丝，熬断了白发，特权阶级越来越嚣张，越来越贪得无厌，这个国家越来越没有指望，路尽了，不是真的走到了路的尽头，而是堵死了路，堵成了一个亘古未有的"堵国"。 当前行的路被堵死之后，老实说，特权阶级也已无路可走，即使坐在豪车里海吃海喝、极尽玩乐，又能如何？他们相信，凭借国家机器超强的力量，足以扑灭一切人民的不满，足以屏蔽一切批评的声音，甚至足以应付一切突发事件。他们相信，牌都在他们的手中，所有资源都在他们的控制当中，所有国家机器归他们支配，他们可以玩弄汉语于股掌之上，可以玩弄中国于股掌之上，可以玩弄历史于股掌之上，十几亿芸芸众生的生死不在他们的眼中，整个民族的命运不在他们的心中，他们耿耿在念的只是子子孙孙、万世家业，他们昼夜思想的是将中国的资源转化成他们个人家族的财富，转往国外。他们摸透了人性的趋利避害，不到大泽乡困境，人民不会揭竿而起。他们对强权的迷恋，如同对财富的迷恋。哪怕绑满黄金，飞不动了，他们也不愿放弃到手的利益。 在这种心态之下，任何触及他们利益的政治改革都不可能启动。自上而下的改革之路，已经被他们一次次地否定了，他们选择的是一条不变应万变之路，就是维稳、维稳、再维稳。他们压根不信强大的暴力工具挡不住历史的洪流，更不信人民手无寸铁的力量最终有可能翻转这个时代。他们蔑视一切非暴力的力量，他们藐视一切没有实力的抗议，他们无视一切正义的呼声，他们只相信国家机器万能。 特权阶级之外的亿万中国人更是无路可走，堵在了前不着村、后不着店的路上，"堵国"人民虽然有着超强的忍耐力，可以一年一年的等，甚至十年十年的等，只要饿不死，就可以继续等下去，但有谁知道，哪一天"堵国"人民也会等不下去了？不断高涨的群体性事件，凸显出这个时代的矛盾正在日趋激化，一次次动用国家机器诚然可以暂时的乃至有效的把人民的怒火扑灭，但是社会矛盾并没有得到缓解，相反在不断的积累当中。换句话说，"堵国"只会越来越堵。是继续堵下去，堵到不可收拾、彻底塌陷为止，还是从今开始寻找疏堵之路，逐渐开通一条可以前行的路？这是今天中国面临的最现实也是最迫切的问题。视而不见、继续装下去当然也不是不可以，反正当权者掌握着全部国家机器、控制着全部媒体，黑的可以说成白的，白的可以说成黑的，但是这样下去便真的无路可走了。特权阶级绑架整个"堵国"是不惜代价、不计后果的，他们早已做好移民的选择，无非继续移民而已。掌握着全部优势资源、可以轻而易举地攫取最大利益的特权阶级，在自己的统治下却没有任何安全感，而是以移民为最终目标，这在古今中外恐怕都没有发生过。 无路可走的痛苦，长期的压抑，毫无疑问会毒化一个民族的情绪和心理，整个民族渐渐会变得不耐烦，产生出大量不可思议、难以想象的社会问题来，这是多少强大的国家机器都解决不了的。这些年来，被曝光的或未曝光的大量恶劣案件，都可以看作是一种"堵国"综合症，随着时间的推移，这种病只会越来越严重。这不是简单的道德滑坡问题，一个只为自身捞取最大利益的特权阶级，以及只知道维护他们利益的统治集团，当然不配谈道德，但正是他们企图唤起人民的道德心，来应对全社会蔓延的"堵国"综合症，这无异于缘木求鱼。治疗"堵国"综合症的唯一办法，就是走出"堵国"，重新疏通道路，让人有路可走，特权阶级有路走，无权的人民有路走，中国有路走。在"老路"和"邪路"之外，唯一的新路、正路就是民主宪政之路，这是共产党创始人陈独秀先生上世纪40年代初痛定思痛，在四川江津的石屋里想清楚的。这也是共产党领袖赵紫阳先生在1989年后软禁在富强胡同的岁月中想明白的，他说，"倒是西方的议会民主制显示了它的生命力。看来这种制度是现在能够找到的比较好的、能够体现民主、符合现代要求而又比较成熟的制度。现在还找不到比它更好的制度。"无论特权阶级愿不愿意走，宪政民主都是一条正路，一条走出"堵国"的新路。愿更多的人不再目光朝上，只注视当权者想什么、要做什么，而是更多地转向下，看看我们自己能做什么。相信历史一定会在没路可走的地方开出路来，君不见，任何一个时代的特权阶级都已被翻过去了吗？
2012年11月26日 |
| Posted: 25 Dec 2012 01:53 AM PST
People are using the same camera to take same shot of christmas night scene . Sound like "formluaed photography"? I am tying to take night scene without focus , which means people in Hong Kong are just doing the something which was told to do without focusing . |
| Posted: 25 Dec 2012 01:48 AM PST 本文作者：箫汲
真相： 吃饭细嚼慢咽确实是个好习惯，不仅可以促进食物的消化吸收，而且还能预防进食过快过饱，对预防肥胖有好处。但并没有证据表示吃饭快会增加患胃癌的风险。唾液也没有消除黄曲霉素毒性的作用。 囫囵吞枣会导致消化不良吗？食物在进入口腔以后，要经过数道处理工序才会进入胃内。看似简单的"进食"动作，其实是在口腔、咽喉和食管的共同配合之下完成的，而口腔的咀嚼动作就是整个进食过程中的重要环节。咀嚼活动可以将大块的固体切割研磨成细碎的食糜，混合唾液使食物变得柔软、便于吞咽。并且咀嚼动作可以刺激消化液分泌，为食物进入消化道以后的进一步消化和吸收做好准备。虽然说咀嚼对食物的消化吸收有着非常重要的作用，但并不意味着因此吃饭囫囵吞枣就会引起消化系统功能的障碍。 有一项关于70岁左右老人牙齿的咬合对数目（上下牙齿产生正确接触的数目）、咀嚼功能和功能性消化不良的关系的研究 [1] ，结果发现咀嚼表现差和功能性消化不良有关。但是这个研究的奇妙之处在于，该研究表明咬合对数目和咀嚼表现有关，而咀嚼表现也和功能性消化不良有关，但是结果却发现咬合对数目和功能性消化不良的发病无关。考虑到该研究的样本量很小，得出的咀嚼表现和消化不良之间关系的p值也处在非常微妙的0.04这个水平（比值比=3.46，置信区间更是处在极为微妙的[0.99,12.10]），我们也很难判断该研究中咀嚼和消化不良的相关性到底是确有其事，还是一个统计学陷阱。而另一篇研究则认为掉牙引起的咀嚼功能减退并不会显著影响患者宏量营养素的摄取，也与消化不良无关 [2] 。 更重要的是，因为病理情况（比如随着年龄增长牙齿脱落造成的咬合对减少）引起的咀嚼功能障碍，和健康人囫囵吞枣的行为并不能完全等同。咀嚼功能障碍者力不从心，想嚼也嚼不动，而囫囵吞枣者则具备咀嚼的能力，在吃较粗硬的食物时仍能充分的咀嚼。咀嚼问题对咀嚼功能障碍者造成的不良影响应当是远大于囫囵吞枣者的。 囫囵吞枣会致癌？当然，囫囵吞枣和其他一些不良饮食习惯结合起来也是有可能增加罹病风险的。比如一些地区有进食过烫的习惯，如果吃了过烫的食物，因为温度的原因未充分咀嚼食物就将其吞咽入食管，那么过烫的食物就有可能将食管灼伤。食管反复经过烫食物损伤，久而久之形成慢性炎症，就会大大增加因此罹患食管癌的风险。 至于咀嚼习惯对其他胃肠道肿瘤的影响，则是缺乏依据的。大规模的流行病学调查显示 [3] ，在和胃癌发病相关的饮食因素中，使用过多食盐或亚硝酸盐的摄入会增加罹癌风险，而新鲜蔬菜水果则能降低罹癌风险，这也是目前医学界的主流认识。没有证据表明细嚼慢咽可以预防胃肠道癌症的发生。想要预防胃肠道癌症，如果要在饮食上下功夫，应该将更多注意力放在多吃新鲜蔬果，少吃腌制食品，少吃盐等《中国营养膳食指南》中推荐的健康饮食建议上。 另一方面，流言中提到的黄曲霉素是一种有强烈毒性的生物毒素，被国际癌症研究机构（IARC）认定为1类致癌物（对人类有确认的致癌性） [4] ，值得一提的是1类致癌物名单中还有能引起乙肝的乙型肝炎病毒（HBV）。黄曲霉素可以引起肝癌，但黄曲霉素并不是引起肝癌的唯一病因，甚至不是最常见的病因。中国最常见的肝癌诱因是乙型肝炎病毒感染，其次才是黄曲霉素或酒精引起的肝损伤。
唾液不能灭毒黄曲霉素当然，这并不意味着我们在生活中不需要警惕黄曲霉素的问题。黄曲霉素是黄曲霉菌分泌的毒素，而黄曲霉菌通常生活在土壤、腐败蔬菜、干草和发酵谷物之中。所以预防黄曲霉素毒害的最有效方法是不吃腐烂、霉变的食物，不让黄曲霉素"入口"，而不是等到黄曲霉素进到口中才指望唾液来"灭毒"。 更糟糕的是，唾液根本没有使黄曲霉素"灭毒"的作用，如果有人听信流言，相信反复咀嚼可以消灭黄曲霉素的毒性，从而放心大胆的食用霉变食物，那么就会引起灾难性的后果。尤其是一些在困难时代成长起来的老年人，平时吃用非常俭省，如果因为听信流言而放心大嚼舍不得丢弃的已经发霉变质的食物，那会对这些老年人的健康造成无法挽回的伤害，不得不防。 结论： 要想健康，多吃新鲜蔬菜水果，少吃盐，不吃发霉、变质的食物才是根本。虽然细嚼慢咽对促进消化吸收有一定的帮助，但是没有证据表明囫囵吞枣和胃肠道的癌症有关。而细嚼慢咽根本没有使黄曲霉素"灭毒"的作用，霉变的食物一定要丢弃，而不能为了贪图俭省使用"细嚼慢咽法"吃掉。 参考文献[1] http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1741-2358.2010.00377.x/ful [2] http://agris.fao.org/agris-search/search/display.do?f=1989/US/US89206.xml;US8932078 [3] http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0895435602005346 [4] http://zh.wikipedia.org/wiki/1%E7%B1%BB%E8%87%B4%E7%99%8C%E7%89%A9 本文转载自果壳网（guokr.com) |
| Posted: 24 Dec 2012 08:34 PM PST 2012年度旅行摄影师奖(Travel Photographer of the Year)刚刚公布，今年的优胜者由英国摄影师 Craig Easton 获得，获奖作品为记录英国潮湿阴郁天气的拍摄项目"Dreich"，年度新人奖则由瑞士摄影师 Alessandra Meniconzi 获得。你也可以在这里看到2011年的获奖作品。奖项：年度旅行摄影师奖(Travel Photographer of the Year) 摄影师：Craig Easton，"Dreich 在苏格兰语中专门用来描述潮湿、阴沉、让人感到痛苦的天气，我希望通过这一项目来呈现和记录这种英国人每天都在抱怨和忍受的独特气候。"
摄影师：Craig Easton，"根据法国最新的隐私法，我不能在照片中未经授权拍下任何可以被辨识出的人，这引发了我在法国标志性建筑前拍摄这组照片的灵感。"
奖项：年度新人奖 （New Talent） 摄影师：Alessandra Meniconzi，瑞士，"俄罗斯北部 Nenets 部落的生活"
奖项：年度新人奖 推荐作品 摄影师：Dmitry Miroshnikov，俄罗斯。"水中的锤头鲨"
奖项：年轻摄影师奖 （Young Travel Photographer of the Year） 摄影师：Samuel Fisch，美国。"日出时的马群"
奖项：最佳单幅 摄影师：Timothy Allen，英国
奖项：最佳野生环境 摄影师： Marsel Van Oosten
奖项：特别推荐 摄影师：Daisy Gilardini，瑞士
奖项：年轻摄影师奖 （Young Travel Photographer of the Year） 摄影师：Matthew Gillooley,"肯尼亚男孩"
『Leica中文摄影杂志』推荐使用Email的方式订阅，亦可通过Google Reader、QQ阅读等RSS工具阅读；在Apple Mac OS X下可获得最佳阅读体验 『iPhoto.ly』在苹果上阅读：iPhone版+iPad版，^_^ Tips： 关注我们： Twitter、饭否、微博 『小建议』如果你在Email里看到这篇文章，可以转发给你的朋友；如果你在Google Reader阅读器里看到这篇文章，可以共享给好友；如果你在豆瓣里看到这篇文章，不妨推荐给更多人；或者干脆Copy下这篇文章的链接，发给你MSN上最喜欢的人；我们永远相信，分享是一种美德，Great People Share Knowledge... Tags - 摄影奖项  |
| Posted: 25 Dec 2012 12:03 AM PST  圖及題目均為編輯所加 日前看過一篇有關地產及飲食集團對容許導盲犬內進其旗下商場及餐廳的報導，著實發覺香港人對導盲犬的認識及發展態度冷淡。為促進導盲犬於本港的推行計劃，有關機構發出近五百封信件予香港飲食集團，換來的卻是失諸交臂。意思不指發信者，而指接信者們。繼香港不同的拒絕導盲犬進入公共場所的擾攘事件後，接信者們又一次錯失推廣導盲犬發展的機會。 香港於三十多年前曾經試行導盲犬的服務一事，鮮有人知。當時失敗的原因正因為對服務不認識的政府及社會給予的支援及宣傳不足，而且香港社會環境並未適應，未有考慮作長遠及可持續的計劃來發展；相反，現今社會強調公平，每個人都應享有自身權利，政府近年的庫房盈餘亦相對充裕，零一／零二年度綜合盈餘有近667億港元，投入視障福利的資金卻少之有少。曾經訪問過香港導盲犬服務中心的張偉民先生，他強調政府的對導盲犬服務態度根本惡劣，「失明人士無導盲犬唔會死唔會病，所以政府亦唔會做野。」為何視障人士利用導盲犬作輔助用途藉此能獨立生活、自力更生這應有的權利也不被尊重及支持？ 該篇報導中提及的「導盲犬使用者先導培訓計劃」的負責機構一直希望服務能在本土普及，除派出被選出的使用者到外國接受訓練外，更會以此計劃達到承先啟後的效果，建立基礎，為視障人士定向行走提供應有的選擇權利，推動並建立一個無障礙社會。故此，他們不會當被動角色，反而採取主動態度，爭取更多支持，推廣及宣傳令更多人認識導盲犬。 根據香港統計處數字顯示，全港現有超過十二萬名視障人士，佔總人口約百分之二。為了讓視障人士們能走出陰霾，重投社交生活，導盲犬能發揮極大功用。相比起冷冰冰的盲人手杖，導盲犬能成為另一個選擇。導盲犬不單令他們不必過份依賴引路徑，能直接了當的避開障礙如棚架及地盤等，更能成為他們生活上的伙伴，給他們帶來溫暖與歡樂。然而，於他們願意打開心窗時，市民、政府，甚至社會都不願配合，那跟「太監生仔」有何分別？有心無力。俗語有云，「工欲善其事，必先利其器。」要令香港導盲犬服務發展順利，必須先加強社會人士對導盲犬的認識，增加各界對該服務的支持。否則，整個發展計劃只會停滯不前，胎死腹中。 正如上文提到的報導，近五百封信件中只有一地產集團及一快餐集團回覆表示支持；其餘的大概害怕令生意受影響或畏懼當「先頭部隊」，而選擇靜觀其變。事實上，視障人士於社會上有自己的生活和工作，日常生活與大部份香港人無分別。他們有機會行走於不同地方，前提是社會企業都對導盲犬抱開放的態度。在此欲表揚一下恒基地產集團及大家樂快餐集團對本土導盲犬的服務發展都給予了一定力度的支持。基於兩集團的配合，全港再增加了241間快餐分店及不少場所接受導盲犬內進。值得強調的是，香港市民準有機會出現在這設定下的場所，從而更易接觸並認識到導盲犬。市民對犬隻的抗拒感可能源於不少犬隻咬傷人的新聞，然而，導盲犬有別於一般寵物，須經過眾多嚴格挑選和訓練，不會威脅人類及其他動物，更不會隨處走動、乞討食物、吠叫或隨地大小便而影響衛生。 不同的計劃或福利政策都需要各方面的配合，不單是政府，社會大眾亦應作一定程度的協助。政策上，有《殘疾歧視條例》保障視障人士及導盲犬，規定導盲犬能進入除私人場所外所有公眾地方；社會上，有企業透過開放場所以示支持；市民方面，有熱心人士捐出善款，或替導盲犬使用者回應一些歧視他們的無知者。在配合上，各方面未必能達成共識，如執法人員檢控違法者時應否寄予人情味？所有企業都應被規管，並強制納入容許導盲犬內進場所？其實，各方面可以採取主動，配合整個導盲犬發展計劃。例如，企業能積極並自願參與成為能讓導盲犬內進的場所；執法人員能寄予一定人情味於無意違法者；市民能自發性向身邊的人宣揚導盲犬。法律是有一定程度的幫助，但與其各方面都墨守成規，不如各讓一步。此舉不單能幫助社會上有需要人士，有效推廣導盲犬於本土的發展，更能教育下一代，令公民意識變得更好。此刻，何不各自開始，親力親為，為導盲犬、為十多萬視障人士，為香港的下一代出一分力呢？ 繼「四人四狗」計劃中由美國引入的導盲犬NANA及DEANNA、本港第一隻本土畢業的導盲犬GOOGLE後以及仍在受訓的導盲犬IRIS後，本港近日再由日本引入兩隻導盲犬，分別是TOBI和TOVI。若大家對導盲犬抱有興趣，不妨上網找找有關資料，認識一下香港的導盲犬發展。 |
| Posted: 25 Dec 2012 12:01 AM PST 本文作者：少个螺丝
【图片出处：http://www.guardian.co.uk】 不管是母乳还是合格的婴儿配方奶粉，都可以为婴儿提供足够的钙质。因此，对于6个月以内的婴儿，是不需要额外补充钙质的。然而，摄入足够的钙质不代表婴儿就能吸收足够的钙质。如果婴儿体内维生素D缺乏，同样可能会引起缺钙。 婴儿体内的维生素D主要有以下3个来源：
一般情况下纯母乳喂养到6个月是不会发生维生素D缺乏的。但是，如果母亲在怀孕期间自身就缺乏维生素D，婴儿一出生在体内积留的维生素D就可能比较少。之后哺乳期间，即使母亲哺乳期间补充了维生素D，但是由于母乳中维生素D的活性很低（只有3 IU/100kcal，而合格的婴儿配方奶粉中至少有40 IU/100kcal），纯母乳喂养的婴儿仍然难以从膳食（母乳）中难以获取足够的维生素D。 这时候假设婴儿再没有机会多晒太阳，比如出生时正处于当地阴雨季节等，则可能出现维生素D缺乏，从而导致钙质吸收不足而缺钙。在这种情况下，婴儿才需要额外补充维生素D来预防缺钙。当然，晒太阳也不是指像晒被子那样，大中午的把婴儿放在太阳下面暴晒。太强的阳光容易晒伤婴儿的皮肤，强光还可能会对婴儿眼睛有伤害。因此，如果要晒太阳，最好选择上午或者傍晚阳光比较温和的时候。值得注意的是，由于普通玻璃会阻隔紫外线，在家里隔着玻璃晒太阳是没有效果的。 对于用婴儿配方奶粉喂养的婴儿，由于大多数奶粉中已经强化了维生素D，一般情况下不会发生维生素D缺乏。尽管在这一点上奶粉略有优势，但是在其他方面母乳要比配方奶粉好很多，因此，还是应当尽量母乳喂养。 总之，对于预防纯母乳喂养的婴儿因维生素D缺乏导致的缺钙，主要从先天和后天两方面着手：一是怀孕期间注意膳食搭配，保证孕妇摄入足够的维生素D；二是多让婴儿晒晒太阳，不要一直闷在屋里。当前两条都无法做到时，才需要在医生的指导下使用维生素D补充剂。 |
| Posted: 24 Dec 2012 09:51 PM PST 日本朝日新闻中文网刊登"辛子IN日本"专栏题为"以爱国的名义干掉你"文章，作者唐辛子提到自己最近收到网友转过来一则图片新闻，内容是一群可爱的孩子，打扮成"小小解放军"模样正列队入场。图片图说写着："11月13日，浙江大学玉泉幼儿园举行亲子运动会，共设有……'刘翔跨栏'、'保卫钓鱼岛'等多项比赛，培养小朋友的爱国思想，让小朋友和家长备受鼓舞。" 唐辛子忍不住讲个故事说，1960年10月12日，日本左翼政党领袖、日本社会党委员长浅沼稻次郎在东京演说时，遭一名身穿高中生制服的少年冲上讲台刺杀。她指出，这名刺杀浅沼稻次郎的少年叫山口二矢，与浅沼稻次郎无个人恩怨，但幼年起就因家庭影响接受爱国教育，高中后就 …… |
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